Живое Лицо – ОНЛАЙН марафон

Живое лицо… Что интересно… Вот мы проводим много курсов, марафонов, вебинаров, обсуждений, всячески напоминая себе и Вам про себя в теле, про связь с телесным собой и про важность этого контакта.

Про стопы и опору на Землю, и про то, что Земля нас поддерживает. О том, как же выстраивать всю структуру себя. Про телесные ощущения…

Про то, как себя поддержать в здесь и сейчас…


При этом мы очень редко говорим про лицо. А ведь с ним очень много всего связано. И как же часто мы привыкаем к тому или другому “выражению лица”, тем самым останавливая какие-то другие движения… И как много всего мы прячем…

Знаете ли Вы, что все, что есть у нас на лице, в том числе остановленного, замороженного, есть и в наших внутренних органах и в нашей грудной клетке? Как и наоборот, все, что есть в тех зонах, проявляется на лице?

Знаете ли Вы, что это приобретенное положение тела в дальнейшем обуславливает наши эмоции, паттерны перемещения и взаимодействия с другими людьми?

Есть ли любимые для Вас эмоции и какие-то другие, которые выбираете избегать?

Можете ли вы чувствовать, ощущать и давать всему этому спектру проявляться вовне?

Знаете ли Вы, как можно себя поддержать в том числе, обращаясь к своему лицу?

Об этом и многом другом мы поговорим, а, точнее сказать, попрактикуем на курсе-марафоне «Живое Лицо» с Александрой Безродновой @bezrodnovasasha и Анной Гридиной @anagrians.

Что будет?

Минимум теории, максимум практики.

Телесное, движенческое. В контакте с собой, в контакте с другими.

Через осознавание, через прочувствование, через проявления, через взаимосвязи и взаимоподдержку.

Где?

ЗУМ-практика по 40 минут, 2 раза в неделю в зуме, Вт и Чт в 13:00 Киев/Мск.

Добавить к себе в гугл календарь и легко ориентироваться во временных зонах.

И да, здесь у нас тоже будет дневниковая практика в совместном пространстве.

И еще некоторые интересности и видео-эксперименты.

Стоимость:

До 31 марта 61 евро (~2025 грн), – c 1 апреля 73 евро (~2400 грн)

Можно воспользоваться скидкой 5 евро/180 грн 🙂 Для этого:

  1. сделайте репост этого мероприятия (он выложен в фб и инсте – если не можете найти, напишите мне, я пришлю ссылки) в Сториз в инстаграмм или любой удобной вам соцсети.
  2. напишите пост о марафоне в любой из соцсетей.
  3. отметьте в посте и в сториз @telomoydom и @anagrians
  4. пришлите ссылку на пост и скриншот Сториз в телеграм/инстаграм/фб мне – @anagrians

При желании и возможности, можно еще более активно поучаствовать в распространении информации, приглашении людей на курс, таким образом поддержав нас и людей, которые придут 🙂
В благодарность мы тоже будем благодарить Вас еще большей скидкой.

Зарегистрироваться можно:

на сайте Тело Мой Дом или:

📍Смотрите 1й эфир от 9 марта ниже и открытое занятие от 18 марта.

📍Пишите вопросы в любой из мессенджеров (мне лично удобнее телеграм @anagrians). Какие-то из них мы затронем на курсе. Какие-то из них по мере возможности продолжу раскрывать у себя в каналах.

📍Начало марафона 1 апреля (до 27 апреля). Приходите! Будет о важном!

Ждем Вас 🙂