Сподіваюся найближчим часом перекласти все на українську та англійську мову. Наразі є індивідуальні сессії (як англійською, так і українською мовою). Вся групова онлайн та оффлайн робота призупинені. Сподіваюся, з вересня поновлю.

I really hope to translate the site into Ukrainian and English. At the moment you can apply for an individual session with me. As for group work, temporary paused. Coming back soon.

Природа все продумала

Организм человека умеет восстанавливать себя сам. У него есть для этого все нужные инструменты и знания.

Вот только существует множество факторов, такие как травмы, стресс, экология, безумная гонка времени… Неправильное питание, не уделенное себе время, не прислушивание к своему организму и еще множество нюансов. И все это приводит к тому, что мы приходим в дисбаланс и забываем, как помочь себе самостоятельно. Или у нас не остается совсем ресурсов для самопомощи.

Что же делать?
Что же можно сделать в такой ситуации?

Есть много путей. Кто-то начинает заниматься йогой, медитациями, перемещается в другие широты и меридианы земного шара.

Замедляется, перестает или почти перестает работать, прислушивается к ощущениям своей души и тела. Или всячески позитивно мыслит и … Можно продолжать до бесконечности…

И все это здорово. Все это очень нужно. И, возможно, это окажется самым лучшим способом именно для Вас. Возможно, Вы найдете свой собственный, который является самым ‘работающим’, самым эффективным для Вас, и поделитесь находками с миром :)
Попросить о поддержке

И можно еще и попросить о поддержке. Возможно, эта поддержка может появиться в окружении близких и родных. И это вау как здорово.

При этом поддержка специалиста может оказаться тоже очень кстати. В идеале, этот самый специалист не сделает ничего вместо Вас. Он только поможет, направит или откроет вместе с Вами этот путь, который окажется самым нужным именно Вам.
И именно в таком случае, когда нет ‘грубого вмешательства’ в систему, у организма не возникает сопротивления. А наоборот, появляется больше ресурсов и адаптационных возможностей для восстановления.

Как результат, можно обойтись без каких-либо таблеток, операций и других невероятно травматичных вмешательств, после которых чаще всего следуют еще больше нарушений за нарушением.

Есть ситуации, когда фаза настолько острая, что без грубых вмешательств уже не обойтись. Но, поверьте, этих ситуаций во многие разы меньше, чем то количество операций, которое проводится на операционных столах. Я уже не говорю про царство фармацевтики в нашей стране.
Какие специалисты могли бы помочь?

Конечно же, очень зависит от ‘проблемы’, правильной диагностики на приеме.
Возможно, психолог, танцевально-двигательный терапевт и/или практик-наставник осознанного движения. Остеопат и/или прикладной кинезиолог. Или театральная студия :) или еще что/кто :)

Есть направления или люди, которые умеют работать с разными системами. Они проверют приоритетную проблему. И, отталкиваясь от этого, ищут путь, на который тело говорит, что да, так ему будет хорошо, реcурсно.

Очевидно, прием или сессия со специалистом не заменяет режима дня, правильного питания и “правильных” мыслей. При этом это помогает нашему организму с чего-то начать для соответственных изменений.

И очень часто помогает обнаружить проблему на ранней стадии её возникновения, – до того как она повлекла за собой стопку других, более серьезных нарушений.
Ищем вместе, с чего лучше начать, что в первую очередь нужно организму, что добавит ресурсов для самовосстановления.
Чем мы занимаемся, когда ко мне приходят на прием/сессию?

Тем, что я ищу приоритетные (в т.ч. скрытые) вопросы, взаимовлияющие факторы, которые друг другу помогают и разрушают.

Ищем, с чего лучше начать, что в первую очередь нужно организму, что добавит ресурсов для самовосстановления. И пробуждаем внимание организма на то, где загвоздка, что требует внимание, куда нужно направить свои силы.

И, возможно, самый лучший путь – это соматическое сопровождение: создание безопасного пространства для телесного проживания.

В этом нам помогают
остеопатия (преимущественно мягкие техники)
Я очень против быстрых техник. Я за то, чтобы поддерживать, чтобы Вы сами восстанавливались и адаптировались.
прикладная кинезиология, рефлексотерапия, физреабилитация
Большой мой поклон этим направлениям за поддержку в диагностике и восстановлении.
танцевально-двигательная терапия
Как же еще :)

Я уже говорила, что я люблю "непрямые" техники? ;)
кранио-сакральная терапия
С этого я когда-то начинала.... Если бы все, кто ко мне приходили тогда были чувствительными, ощущающими, скорее всего продолжала бы так и работать :)
разнообразные телесные практики
Даже тех, кто ко мне приходит за другим, я очень приглашаю и сюда тоже. Это невероятный ресурс. И всегда под рукой :)
биокинетика
тонко...
мощно
важно

На сессиях, приемах работаем с вопросами:

структуральными
эмоциональными
биохимическими
энергетическими
А это значит, что – будь то последствия травмы или длительного периода неправильного питания, эмоциональных перегрузок, аллергий, гормональных нарушений, интоксикации, и много другого, – можем заниматься всеми этими и многими другими вопросами.

У меня “кабинет на колесах”, который бывает в разных городах, странах, совмещая разные мои дела и постоянное обучение с приемами.

Временно, с учетом ситуации я в основном в Киеве, наездами в Одессе, и регулярно онлайн.

Другие страны – пока все не устаканится – пока что онлайн.

Групповые встречи-исследования-процессы

онлайн
и оффлайн - в Киеве, Одессе

А также:
Индивидуальное соматическое сопровождение Онлайн / в Киеве и Одессе

сессии, объединяя разные подходы; практик танцевально-двигательной терапии, прикладной кинезиологии, биокинетики, рефлексотерапии, body-mind centering и другой всевозможной соматики.
Индивидуально в Киеве/Одессе:

Прием с более узкой медицинской направленностью.
Диагностика, коррекция через все, с чем работаю.
Остеопатия, прикладная кинезиология, рефлексотерапия и т п.
Напишите свой запрос, – скажу, ко мне ли это.
Или посоветую еще каких-то специалистов, кто больше про то, что Вам нужно. Возможно, будут очень в тему какие-то групповые программы.
.
#заботьтесьосебе #alivebodymind #мойкабинетнаколесах #мойдомнаколесах

Волшебного Вам дня, настроения, сил и радости на все, что Вам сейчас хочется!