Соматические практики ОНЛАЙН

чтобы
попрактиковать, не выходя из дома
в совместном пространстве, хоть и онлайн
при этом с настройками, фасилитациями, фокусами внимания

чтобы
дать себе время
и побыть

чтобы
почувствовать себя более живым,
более текучим,
более соединенным,
слышащим, чувствующим, пробужденным

я приглашаю Вас в совместную практику исследования
в пространстве вместе, в пространстве между


~ ~ ~ ~ ~
Лично я чаще всего фасилитирую процесс, заглядывая в уголки вселенной через знания анатомии, физиологии, эндокринологии и т д; привнося эти знания как фокусы внимания во время практики, находя новые взаимосвязи, дополняя то, что мы хорошо уже почувствовали-ощутили, новыми слоями внимания.

Сома-Практики

Из практик, которые уже есть в записи, можно приобрести и практиковать самостоятельно:

  • Слушание себя, самоподдержка, саморегуляция.
  • Балансировка нервной системы. Саморегуляция эмоционального состояния.
  • Легкие, сердце, перикард.
  • Кости. Опора, движение, дыхание, кроветворение.
  • Суставы. Пространство. Жизненный ресурс опоры и движения.

Пакет из 5 практик выше 30$. Пишите в личку.

Из уже запланированного, на который можно попасть онлайн или позже купить записи:

  • Кровь и лимфа.
  • Звучание. Вибрация жизни. Нервная система.
  • Суставы. Серия сома-классов-практик из курса Суставы, иммунная система, движение.
  • Нервная ткань. Серия классов из курса НейроЖи.
  • Практика Дыхания. 18.05 на 19:00 Мск/Киев
  • Таз. Серия классов из курса Пространство ТАЗа. Июнь.

А также !!! УИИИИИ !!! Регулярная группа Исследования-практики из НеЗнания Онлайн с 18.09 на 13:00 GTM +3 (Киев/Москва/Израиль)

Пишите, что откликается, чего хотелось бы 🙂


По мере появления новых тем и дат соматических практик, – они будут появляться на этой странице.

Можно также заполнить форму ниже, – тогда я буду уведомлять Вас о предстоящих практиках за пару дней