Боль в пояснице

Исследуем, думаем, практикуем,
обсуждаем вместе :)

Пишите, спрашивайте, делитесь своим опытом и находками.

И слушайте себя.
В первую очередь себя)

Позже на этой странице напишу разное текстом тоже. И дополню, конечно же
Для тех, кто понимает по английски, добавляю чудесные фрагменты от Amy Matthews. 
И... так как поясница и шея очень взаимосвязаны, приглашаю практиковать вместе ↓
#заботьтесьосебе #alivebodymind #мойкабинетнаколесах #мойдомнаколесах

Волшебного Вам дня, настроения, сил и радости на все, что Вам сейчас хочется!